A votre tour!

Ca y est, vous êtes prêt?
Et c'est partie! Faire un rêve lucide, c'est parfois long. Mais le succès sera en soi une belle récompense! En effet, imaginez si vous êtes vraiment lucide, ce que vous pourrez faire:
-Voler :p
-Se métamorphoser!
-Manger
-Etc...

Bref, vous êtes motivés! :)

TECHNIQUE N°1

A faire dans le quotidien

-Se regarder souvent les mains 10 secondes et compter ses doigts.
-Se demander régulièrement si on rêve
-Tenir un carnet de rêve (conseillé!)
-Lisez des textes sur les rêves lucides
-Se concentrer sur les détails et courir ou regarder derrière nous.

TECHNIQUE N°2

A faire avant de dormir

-Se dire dans sa tête:
-Ouais ouais, c'te nuit, j'vais rêver, ouais ouais!-
-Se dire aussi ce que l'on aimeraient faire en dormant.
-rester concentrés sur les petites pensées qui viennent en "flash".

TECHNIQUE N°3

Pendant le rêve lucide

Vous êtes dans le rêve mais a moitié inconscient: Obéissez à ses règles, vous deviendrez plus conscient et plus longtemps :).
-Approfondir les détails du rêve, regarder sa main, etc...
-Tournez autour de soi, regardez en haut, en bas, courir...
-Garder son calme. Plus vous êtes stressé, plus le rêve sera stressant, parce que le rêve, c'est votre inconscient.
-Fermez les yeux et penser: JE VEUX ETRE LUCIDE!!!!!!!!!!!!!! ^^
-Et fermez les yeux, soyez détendus, et dites et pensez à voler ou à votre désir.

Autres....

-Chaque matins, essayer de vous rappelez de vos rêves, d'un évenement récent, etc...
LA meilleur technique pour s'en rappeler est de, dès le matin, fermez les yeux et pensez. Vous trouverez peut être le souvenir d'un de vos rêves.

-La meilleur technique est de loin de noter ses rêves!


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Autant vous dire, j'ai mis trois jours avec ses techniques à faire un rêve lucide.

Comme quoi, les techniques marchent!

Vos rêves sont les bienvenus sur les commentaires!